Dùng sữa tươi thế nào để giúp trẻ cao lớn?

Sữa tươi dùng đúng giúp trẻ cao lớn. Trái lại nếu dùng không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt sự phát triển của trẻ.

Sữa tươi và các sản phẩm của nó như yaourt, váng sữa, pho mai có mùi vị hấp dẫn, tiện lợi, chứa nhiều dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng hiệu quả. Sữa tươi dùng đúng giúp trẻ cao lớn. Trái lại nếu dùng sữa tươi không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt sự phát triển của trẻ.

Chỉ cho trẻ trên 1 tuổi uống sữa tươi

Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết: chỉ nên cho trẻ trên 1 tuổi uống sữa tươi. Các chuyên gia lý giải: vì sữa tươi có hàm lượng chất đạm, canxi và phốt pho cao, trẻ trên 1 tuổi mới hấp thu tốt được.

Sữa tươi có hàm lượng chất đạm, canxi và phốt pho cao, trẻ trên 1 tuổi mới hấp thu tốt.

Trái lại nếu cho trẻ dưới 1 tuổi uống, chúng chưa có khả năng hấp thu hết các chất này, hậu quả là trẻ sẽ bị bệnh thận. Trong tương lai, trẻ có nguy cơ bị tăng huyết áp, béo phì ở tuổi trưởng thành. Ngoài ra lượng đạm cao còn gây đầy bụng, khó tiêu, làm trẻ chán ăn. Trong sữa tươi có ít sắt, nghèo vi lượng nên trẻ dưới 1 tuổi có nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt, thiếu vi lượng, nếu sử dụng sữa tươi là chủ yếu, trẻ không còn ăn được các thức ăn khác bổ sung các chất còn thiếu.

Nên cho trẻ uống sữa tươi lúc nào?

Hàng ngày việc chọn thời điểm cho trẻ uống sữa tươi cũng rất quan trọng. Trước các bữa ăn chính 2 giờ thì không nên cho trẻ uống sữa tươi, cũng như các thức ăn vặt khác, vì có thể làm trẻ no và lười ăn khi vào bữa chính. Cách tốt nhất là cho trẻ uống sữa tươi sau bữa ăn chính từ 1-2 giờ.

Cho trẻ uống bao nhiêu sữa một ngày?

Trẻ dưới 1 tuổi thì không cho uống sữa tươi. Chỉ nên cho trẻ trên 1 tuổi uống sữa tươi ít, khoảng 100 ml-150 ml/ ngày. Tốt nhất là cho trẻ trên 2 tuổi trở đi uống sữa tươi với liều lượng từ 200-300 ml/ngày. Nên cho trẻ uống xen kẽ những loại sữa công thức để trẻ được bổ sung sắt, kẽm, vi chất… cần thiết cho nhu cầu phát triển của trẻ theo các lứa tuổi.

Trẻ 2-3 tuổi trở lên, có thể cho trẻ uống lượng sữa tươi nhiều hơn, khoảng 300 ml-500 ml/ngày, vì lúc này trẻ có khả năng tiêu hóa, hấp thu các thức ăn tốt hơn, kết hợp chế độ ăn đa dạng sẽ giúp trẻ hấp thu đủ các dưỡng chất. Ở tuổi thiếu niên, có thể sử dụng sữa tươi thay sữa bột, đảm bảo tổng lượng sữa từ 500-700 ml/ngày, kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.

Ở đây cần nhấn mạnh rằng: số lượng sữa uống rất quan trọng, bạn chỉ nên cho con uống với số lượng nêu trên. Nếu cha mẹ cứ nghĩ sữa tốt cho sức khỏe, tốt cho sự phát triển chiều cao mà cứ cố “ép” con uống càng nhiều càng tốt, sẽ dấn đến hậu quả: trẻ sẽ béo phì, trẻ không được rèn luyện thói quen nhai, sẽ kén ăn các thức ăn đặc dẫn đến suy dinh dưỡng, thiếu chất xơ gây táo bón, phát triển không cân đối.

Nên mua loại sữa nào?

Nguyên tắc cơ bản là chất lượng sữa phải phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ. Đối với trẻ dưới 2 tuổi, bạn nên chọn sữa nguyên kem, không nên chọn sữa tách béo, vì lúc này não trẻ cần chất béo để phát triển. Trẻ trên 2 tuổi thì nên dùng sữa tách béo một phần hoặc toàn phần. Nếu trẻ đã đủ cân nặng, nên chọn sữa không đường vì nhiều đường không có lợi cho sức khỏe.

Sữa tươi gồm 3 loại: sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và tiệt trùng. Trong đó bạn chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng, tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh, tránh các bệnh lây qua đường tiêu hóa. Bạn không nên cho con uống sữa bò vắt trực tiếp vì không đảm bảo vệ sinh, có nguy cơ nhiễm khuẩn tiêu hóa.

Bạn cũng chỉ nên cho con ăn vừa phải, giúp trẻ làm quen với nhiều mùi vị và đa dạng hóa thức ăn. Nếu bạn cho trẻ ăn nhiều, thì hậu quả cũng giống như cho trẻ uống nhiều sữa tươi nói trên.

Loại  sữa tươi  nào dành cho trẻ cao lớn

Ở Việt Nam hiện nay tình trạng suy dinh dưỡng vẫn ở mức cao của thế giới và chiều cao rất khiêm tốn, thể chất yếu nên các mẹ đặc biệt chú trọng đến các yếu tố này và tìm mua các sản phẩm đó bổ xung cho bé. Còn thị trường thì có đầy đủ các loại sản phẩm phù hợp đa dạng để lựa chọn như Pediasure của Úc cho bé cần tăng cân, Sữa tươi Devondale cho bé cần phát triển chiều cao, sữa bột Ntribén Hikid phát triển chiều cao… Mỗi loại sữa đều có thế mạnh của nó nên để cho bé phát triển toàn diện thì phải dùng kết hợp các loại sữa với nhau và lượng lượng dùng mỗi ngày của trẻ lại có hạn nên sản phẩm kết hợp được cả 2 yếu tố này sẽ là sản phẩm phù hợp nhất  cho trẻ em Việt Nam nhưng phải đảm bảo chi phí thấp nhất. Với mỗi 400ml sữa mỗi ngày sản phẩm Laciate tím của Balan giúp trẻ tăng cân phát triển chiều cao và thể chất các Ông bố bà mẹ chỉ phải bỏ ra chi phí 900k/ tháng là en bé có cơ hội phát triển toàn diện.

 

Sữa Laciate được sản xuất bởi nhà máy Mlekpol. Hiện tại Mlekpol với 12 nhà máy chế biến sữa trên toàn lãnh thổ. Được ví như một liên hợp sản xuất sữa lớn nhất và hiện đại nhất Ba Lan. Cũng như là một trong mười bộ “ vi sử lý” sữa lớn nhất Châu Âu. Nhà máy Mlekpol được thành lập vào đầu thập niên 80 thế kỷ XX ở Grajewo một trong những nơi đẹp nhất có baaud không khí sạch nhất Ba Lan. Với mục tiêu sản xuất các sản phẩm sữa tươi 100% nguyên chất tốt nhất cho thị thị trường. Mlekpol đã vươn lên vị trí số 1 trên thị trường nội địa và lượng xuất khẩu tăng mạnh đến nay các sản phẩm của Mlekpol đặc biệt là sữa tươi Laciate là sản phẩm chiếm tỷ trọng bán hàng cao nhất tại Anh quốc. Doanh số năm 2013 của Mlekpol đã đạt 2 tỷ euro. Đây là con số mà các đối thủ mơ ước.

Cập nhật: 07:31 AM, 07/04/2015
Trở lại Về đầu trang

Tin mới:
Tin cũ hơn:

CTY Nhập khẩu và phân phối độc quyền sữa tươi Laciate: 

VPGD tại Hà Nội: Số 5, M1, ĐTM Yên Hòa, phố Trần Kim Xuyến, Q. Cầu Giấy, Hà Nội. Tel: 04 3224 2678 - Hotline: 0904 58 1488

VPGD tại HCM: Số 285 Tô Hiến Thành, P.13, Q.10, Tp. Hồ Chí Minh. Tel: 08 6264 7133 - Fax: 08 6264 7132 - Hotline: 0989 029 589

Lượt truy cập: 282.731 | Trực tuyến: 0 | Thiết kế web bởi V&A © Copyright 2020 Laciate. All rights reserved